Sexualidade nos Cardíacos

Sexualidade nos Cardíacos

Durante a "atividade sexual" ocorrem várias alterações fisiológicas normais. Assim, a freqüência respiratória vai aumentando com a estimulação, a pele torna-se mais rosada, a freqüência cardíaca e a pressão arterial sobem ligeiramente.
 
No orgasmo a tensão acumulada, liberta-se e a freqüência cardíaca aumenta para 90 até 145, em média, 115 batimentos por minuto e a pressão arterial sobe cerca de 30 a 50 mm de Hg. Após o orgasmo a pressão arterial, a freqüência cardíaca e respiratória voltam aos valores de repouso. Nas pessoas que foram operadas ou sofreram um infarto, a resposta cardiovascular é igual à das outras. Deve-se perguntar ao médico quando pode retomar a atividade sexual. Procure começar com um carinho, beijando e abraçando, serenamente, sem a obrigação de cumprir o ato sexual formal e sem ter como objetivo o orgasmo.
 
O sexo é afetado por fatores psicológicos?
 
Sim. Os fatores psicológicos podem reduzir o interesse e a capacidade sexual. Mesmo, após a sua recuperação, a pessoa pode estar deprimida, ansiosa e com medo; ter problemas de sono ou dormir muito, especialmente durante o dia; comer demais ou menos do que o habitual; ganhar ou perder peso sem justificativa e sentir-se sempre cansado (especialmente após uma atividade física ou psíquica) são fatores que afetam tanto física como psicologicamente o nosso interesse sexual. Estes sintomas são comuns e normalmente desaparecem dentro de três meses após o infarto ou a cirurgia cardíaca.
 
Alguns medicamentos podem afetar o desejo e a realização sexual.
 
Este incluem: medicamentos para tratar a hipertensão, a dor no peito e arritmias, descongestionantes nasais, tranqüilizantes e anti-depressivos. Estas drogas nos homens podem prejudicar a ereção (impotência) e, por vezes, provocar uma ejaculação muito rápida ou ausência.
 
O casal pode preparar-se de diversas maneiras: Praticar um estilo de vida saudável com dieta, atividade física regular, repouso adequado e uso correto dos medicamentos. A atividade física regular, recomendada pelo médico, faz bem e dá confiança. É muito importante deixar de fumar. Seja paciente e compreenda as suas emoções. Após um problema cardíaco você e a sua companheira ficam mais vulneráveis, e as emoções podem mudar rapidamente, de lágrimas para sorrisos, de alegria para tristeza.
 
Não se irrite e tenha paciência!

Principais regras para retomar a atividade sexual: Escolha um momento em que os dois estejam calmos e livres de "stress". A melhor hora será de manhã cedo após um sono repousante ou após uma sesta. Deve esperar uma a três horas após uma refeição para praticar sexo. Utilize um lugar familiar e calmo, onde não seja interrompido. Não se esqueça de tomar a medicação prescrita pelo médico.
O que acontece se tiver sintomas durante a atividade sexual? Os batimentos do seu coração aumentam durante o sexo e a pele pode ficar avermelhada e úmida. Esta alterações são normais e não são sintomas de esforço cardíaco.
 
Os sintomas de angina que traduzem esforço maior do coração incluem: sensação de pressão, dor ou desconforto no queixo, pescoço, braço, peito ou estômago, aceleração da respiração, e batimentos cardíacos muito rápidos ou irregulares. Se tiver alguns destes sintomas durante o sexo, diga ao seu companheiro, reduza a sua atividade, repouse e tome os medicamentos de acordo com a prescrição do seu médico.
 
Diga ao seu médico se:
 a) For difícil adormecer ou descansar após atividade sexual.
 b)Notar alteração na intensidade, número de vezes ou local da sua angina de peito.
 c) Sentir muito cansaço.